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Seine Formel enthält eine Kombination verschiedener Zuckerarten (Glukose, Fruktose und Maltodextrin) mit einem Glucose-Fruktose-Verhältnis von 2:1, wodurch die Aufnahme optimiert wird.
Es enthält außerdem eine gute Konzentration an Mineralien wie Natrium und Magnesium.
Im Gegensatz zu den meisten isotonischen Getränken auf dem Markt enthält Goldrink GoldNutrition® keine künstlichen Süßstoffe.
Bei lang anhaltender Anstrengung neigt der Körper zu einer starken Dehydrierung, die bei einem Flüssigkeitsverlust von 3 % des Körpergewichts zu einem Kraftverlust von 10 % führen kann.
Sie können sich auch negativ auf das Herz-Kreislauf-System und die Regulierung der Körpertemperatur auswirken. Bei Mittelstreckenläufern führt eine Dehydration von 1,5–2 % zu einem Geschwindigkeitsverlust von 10 %.
Vorteile der Einnahme von Gold Drink gegenüber Wasser
- Größere Feuchtigkeitskraft.
- Aufrechterhaltung eines stabilen Blutzuckerspiegels
- Schnellere Glykogenauffüllung nach dem Training.
- Stärkung des Immunsystems.
- Vorbeugung einer Hyponatriämie (niedriger Natriumspiegel) bei längerer Anstrengung.
Während des Trainings alle 15 – 20 Minuten in kleinen Schlucken trinken. Bis zu 2 Stunden Training 1 Dosis pro Stunde einnehmen, zwischen der zweiten und dritten Trainingsstunde 2 Dosen einnehmen, nach 3 Stunden Training 3 Dosen pro Stunde einnehmen. Zur Zubereitung des Getränks 1 gestrichenen Messlöffel (40 g) pro 500 ml Wasser hinzufügen. Gut mischen. Dieses Produkt kann bei Bedarf während der gesamten Sportsaison und während Pausen oder Unterbrechungen kontinuierlich eingenommen werden. Es kann ab dem Alter von 15 Jahren mit Dosisanpassung verwendet werden.
Dextrose, Fructose, Maltodextrin, Magnesiumcitrat, Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Jodsalz, Farbstoff (Beta-Carotin), Kaliumcitrat. Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Milchprodukten, Fisch, Nüssen, Erdnüssen und Sesam enthalten.
Komposition
Pro Portion (40 g):
Energie - 147 kcal
Fette - 0 g - davon gesättigt - 0 g
Kohlenhydrate – 37 g (14 % VRN) – davon Zucker – 22 g (24 % VRN)
Ballaststoffe - 0 g
Proteine - 0 g
Salz - 0,56 g (9% VRN) - davon Natrium - 224 mg
Kalium – 68 mg (3 % VRN)
Magnesium – 126 mg (34 % VRN)